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在站桩中对流体力学之体悟
作者:boyof  来源:本站  发表时间:2020-12-7 20:03:37  点击:65353

站桩中对流体力学之


蔡志光

【按语】

该篇短文是蔡志光随我习练大成拳“桩功”十年之后的“体悟”之作,他以自己的博学、学识,从理论、逻辑层面上,感悟到流体力学在“桩功”的运用与展现;剖析与解答。以西方科学体系之语境,探寻中华武学宝库中浑圆整体发力之究竟,也不失为一种求证的手段和方法。虽然该文所述,尚不完全属于“本体论”范畴,但是他积极响应号召,将自己在站桩练功中的所思所悟记述下来,且拿来与大家分享,这种精神是值得提倡的,也是应该学习的。

 

师爷于永年先生所传之大成拳,特别强调整体放松、梢节稍紧。师爷的这种拳学理念及功法训练体系被于冠英师父全面继承,他在传授我拳法时,经常让我以手触摸他身上肌肉筋骨的松紧,真实体会什么是放松。他常说的一句话就是“筋肉要松的掉渣儿”, 在站桩、试力中反复强调放松,认为只有通过彻底的放松,才能将后天僵紧拙力去掉,脱胎换骨地恢复本能,先天自然之力才能出来做功,才能找到真正的拳劲儿。

大成拳宗师王芗斋老先生在他的著作中,经常玉树挂宝衣来形容站桩放松的要求,一直以来,由于自身的站桩功夫不够扎实,对芗老这句比喻的理解一直偏于肤浅。虽站桩时也能够放松,可一旦与人搭手试力,总是不自觉地用上僵紧的蛮力,经常依仗体重和拙力,将对方拖泥带水地发出去,还自以为所发之力,乃大成拳之整体发力。现在想来十分地惭愧,明明就是既紧且僵的后天拙力嘛!自跟随师父于冠英老师学习大成拳以来,我虽不才,然恩师十年来仍精心调教,始终不离不弃,我亦是锲而不舍,再经过自身反复数次的否定之否定愚钝的我站桩放松的理解,也终于更深入了一层,经历曲折又得进步。特别是今年1018日,在师爷百年诞辰纪念会上,师父首次举办了收徒仪式,我有幸恬列其中,最近师父鼓励大家多写体悟、心得,于是我有感而发写了此文,做为上下求索的一个“存照”

大成拳宗师王芗斋老先生,经常以大树比喻站桩。站桩时人体如同一颗大树,屹立于狂风之中,任尔东西南北风,我自岿然不动两足如树根入地下,肩背躯干如同树干,手臂如同横生之树枝仔细格物大树站立之理,亦可致知站桩之道理,八面来树枝大动而树干仅仅微动,是因为树枝与树干之间是柔性链接(肩胯必松沉)树枝所受的外力经柔性连接部位传递到树干,则外力因此链接形成作用于树干之力矩,外力也由此传递于树干,作用方向也转变为垂向,如应力在流体中传递,类似汽车液压变速之原理 ;树根与树干之间的链接也是柔性链接,树根从四面八方深深扎入大地,与大地完美耦合,同时也将大地牵制的力量传递到树干,树干整体的力矩之和为零,所以虽八面来风,大树依然屹立不倒。

如果上述这些柔性链接变为刚性链接,则后果会很严重。曾经有一年秋天,北京的京藏高速两边的白杨树的树枝被大风刮断了很多,所断裂的位置就是在树枝与树干的链接处,原因在于一场秋雨之后,紧接着气温下降到零度以下,整个树枝上的雨水未干即被冰冻住了,不能形成柔性链接,也就不能将所受外力如流体般传递于树干,树枝树干不能成为一个整体,各自受力不能互为传递,而狂风之外力因此整个作用于树枝局部。失去树干的支援,则细弱的树枝因此断裂。

芗老曾说过,站桩时松紧紧松勿过正。躯体为树干,两臂为树枝,两脚为树根;肩胯四块为枝干链接之处,遍体之皮肉为宝衣,宝衣垂挂于玉树,所以宝衣必须彻底松沉;而肩胯四块关节处为玉树之链接,必须松活为柔性链接,类似流体力学,四窝要空,方能将所受到的外力流动,改变方向分解大小传递化空,最终落于玉树八面支撑之流体中则玉树仍岿然不动,而宝衣能垂挂无忧  

搭手试力之时,肩胯四块尤其需要放松如此则对方之外力方能化入脚下,不滞留于肩肘局部;点紧身松,指如铁锥,而手腕以内皆松活弹抖为柔性链接,外力透体化空,自身方能变化无穷。 

师父于冠英教导于我,在推手或是断手实战中,越躲越紧张,越怕越挨打。更深层的放松为精神,最终达到神松意紧境界,心不惧于物,不为物役舍去我执,才能从心所欲!本是舍己从人,多误舍近求远。与人搭手,臂需随人所动而有感皆应,如树枝为狂风所迫,随风而变。从人则活肩胯柔性链接,外力落于我之流体而化能舍己从人,则能从心所欲;不要自己主观乱动若一心由己,反而僵滞得自由,离道远矣!能舍自身才能得全部无为无不为,其空中妙有之至理,学者放空我执,潜心体认方有所得。 

 

                                         2020-12-06

 

 
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